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峨眉電影集團舉行心理健康講座

時間 2018-11-02 14:21:06

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10月31日上午9:30,峨眉電影集團工會聯(lián)合會在“峨影·1958”電影城3廳舉行“職場人員的心理健康與壓力釋放”心理健康講座。特邀四川省直機關黨校副校長、國家注冊心理咨詢師吳兆華教授主講,集團近150名干部黨員職工參加講座。

講座主題鮮明、內(nèi)容豐富,既有客觀、理性的分析,又通過具體案例、生動的闡述說明如何減輕壓力、提高抗壓能力。參會人員在吳教授的引導下,進行了一系列互動交流環(huán)節(jié),讓參會人員在愉快體驗中學到了更多的切實可用的減壓和自我肯定的方法。大家紛紛表示,通過此次心理講座,收獲了很多,學會從不同的視角看待、感悟和處理問題,身心愉悅的面對工作和生活,以更加積極地心態(tài)迎接挑戰(zhàn),為峨影再出發(fā)貢獻自己的力量。


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